Descubre cómo te puedo ayudar
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Terapia para adultos
Terapia para adultos
Mediante la terapia buscamos crear juntos un mapa de tu vivencia, comprendiendo como te has construido como persona y cuales son tus conflictos internos, llegando a una comprensión profunda tu historia personal y cómo ésta afecta a tu presente.
En el proceso podremos descubrir los pensamientos sobre uno mismo, cómo vemos a los demás y cómo entendemos el mundo. Podremos comprender las causas reales del problema que te incomoda y atenderlas.
Como psicóloga y "copiloto de tu viaje", te acompañare a entrar en contacto con tus emociones y tus sensaciones, cambiando los pensamientos y emociones limitantes y te proporcionaré herramientas para resolver no solo la sintomatología sino también la raíz del problema que te genera malestar.
En este camino que vamos a recorrer juntos podrás tomar nuevas decisiones sobre tu vida y re-escribir tu presente y tu futuro para vivir de manera más plena y feliz.
Te puedo ayudar a:
eliminar síntomas de ansiedad y estrés
atender la causas de la tristeza, apatía, desmotivación o depresión, y superarlas
mejorar una autoestima baja
lidiar con trastornos de alimentación (bulimia, anorexia o comer compulsivo)
superar una dificultad, bloqueo o un problema emocional
eliminar el insomnio que tiene una causa psicoemocional
superar un trauma
procesar un duelo
reforzarte en un momento difícil o de vulnerabilidad
alcanzar un objetivo
superar una crisis vital o la insatisfacción personal
superar una crisis de pareja
aprender a aceptarte, quererte y redefinirte de otra manera
superar una patología mental
aprender a gestionar tu vida de una nueva manera
eliminar manifestaciones somáticas o dolor crónico sin causa orgánica
superar los miedos y los ataques de pánico
proporcionarte herramientas para mejorar tus relaciones con los demás
superar sentimientos de insatisfacción laboral
te puedo acompañar en castellano, inglés o rumano
Tarifas
Tarifas
El coste de las sesiones individuales es de 70 euros.
Tienen una duración de 50 minutos y se realizan semanal o quincenalmente, en función de la casuística y de las necesidades del paciente
70€
🕓 50 minutos
La primera visita tiene por objeto conocer el motivo por el que se quiere iniciar el proceso de terapia, responder a las posibles inquietudes respecto al mismo y acordar aspectos prácticos como frecuencia, agenda y marco de la terapia. Los cuales podrán ser modificados en todo momento, durante el transcurso del proceso, según el progreso y necesidades de cada persona.
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